整天没劲，是怎么回事？

我也不知道自己是怎么回事，估计是晚上没睡好而导致的。

每天都是浑浑噩噩的，感觉很没劲，很困。可真的要去睡觉的话又睡不着。

这种感觉真的很不舒服，整天提不起精神，真的好崩溃啊。

缺钾，多吃一点含K的蔬菜，类似大头菜,胡罗卜, 须菜,黄豆芽,莴苣,菠菜,孟宗笋,红苋菜,油菜,美国 花菜,冬笋,碗豆苗,蒿菜,白苋菜,四季豆, 竹笋,茄子,蕃薯 ,高 菜, 香菇,皇宫菜,空心菜,紫色甘篮,青江菜,青椒,大白菜,小白菜,冬瓜,苦 瓜,芥菜,韭黄,小黄瓜...等
加强锻炼，精神尽量放松，晚上睡觉以前可以用温水泡脚

是不是有什么事困扰你啊，说出来啊，这样会好多的。

生活没追求了吧。

都不知道自己做什么。

我有段时间也这样。感觉很迷茫。

试着出去玩玩。和朋友多接触接触。

让生活充实点。就会好的

慢性疲劳综合症 你总是感到疲劳，浑身尤力、吃不香睡不着，你怀疑自已得了什么慢性病，可又找不到什么明显症状，也许你该去检查一下是否感染了慢性疲劳综合症。这种由非洲淋巴细胞瘤病毒，引起的病症是当今社会的常见症。这种病毒也会造成单核白血球增多症。EBV是疱疹病毒的一种，而且与引起生殖器疱疹及带状疱疹的病毒确关连。

你太紧张了 压力很大 现在正是处于亚健康的状态呢