脸上有小豆豆、还有怎么让头发长快…

脸上老是长一些，不是豆豆、类似的… 前段时间，一时激动。把头发剪了、怎么样才能让头发长快点…

你好!

“脸上有小豆豆、 还有怎么让头发长快… ” 如你所述，脸上有小痘痘，最重要是注意皮肤的彻底清洁。

影响发质和生长的原因很多：

1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、遗传因素。5、环境污染等。

给你几个建议：

1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。

3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

祝你健康快乐！！！