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4岁孩子一餐要吃多少,才能吃饱

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解决时间 2021-02-01 14:38
4岁孩子一餐要吃多少,才能吃饱
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每个孩子的饭量都不一样 不能完全做对比的 我家宝宝快四周了能吃一小碗米饭和菜
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我觉得10个月的宝宝现在吃米粉时肯定不够他所需要的营养的饱腹的,米粉也可以算流质的食物,既然已经10个月了,可以吃蛋,粥,等等,光吃米粉真的不够啊!你可以在宝宝早上起来时试着吃半个蒸蛋,不能太老,老了比较硬,不易消化,然后再过2.3个钟吃点稠粥,在午餐时可以吃点排骨粥,下午的点心可以吃米粉,晚上也可以吃粥,刚开始吃油腻的不要吃太多,吃多了会拉肚子的
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