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为什么总是感觉一口气吸不到底 原来气能沉到的地方 现在沉不下去了 总是用嘴深呼吸 才能舒服点

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解决时间 2021-11-15 07:30
为什么总是感觉一口气吸不到底 原来气能沉到的地方 现在沉不下去了 总是用嘴深呼吸 才能舒服点
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像是 气滞原因 柴胡舒肝丸一盒
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是气血虚,多运动,吃点补药如阿胶。
初期应该先练习g气6沉檀中8,接着再练气2沉丹7田。mЭx
1.用驱风油闻一闻。斧标驱风油不错。
2.吃多一些黄瓜。
3.不要吃油腻的食物。
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