阿胶枣吃了会胖吗

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-25 21:52

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-07-25 15:29

现在太多阿胶枣出现了，吃多了会胖吗

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-07-25 16:36

如果你担心发胖就每天多点运动
改变一下饮食习惯吧..少吃多餐..
改掉不良习惯..例如一边工作一边吃零食..
最主要是不要吃垃圾食品就好喇...
因为垃圾食品都是些好味但是高热量的东西..
热量不去掉就变成脂肪

刚才搜索了下..阿胶基本是补充营养的..
吃了也没所谓喇..只要保持着锻炼就好了..
如果你减了下来就不运动.然后吃很多零食..
基本都会胖回来的喇

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1楼网友：等灯
2021-07-25 17:34

早上要营养主要是奶蛋之类的中午可以适当吃点但也不可以吃饱哦每天晚上一定不可以吃饭这样真的可以瘦下来的！！ ..

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