怎么把近视的度数保持最好减少啊

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-10 19:31

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-08-10 09:58

这一个暑假下来我感觉到势力明显度数上升，有没有什么办法不让他加啊，或减少啊！现在上学我要坐后面，不能能老是我坐前面把。最好不换眼镜，因为换了的话视力的度数越来越大！知道的人快点回答啊。10分

最佳答案

五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-08-10 10:55

视力降下来是没有办法回去的，即使现在有手术可以做到恢复但风险也是相当大的，而且成功率还不高。稳妥的方法就是控制住视力，不要让其继续下降。其实方法也是比较简单的，就是注意用眼卫生，眼与书本的距离不要太近，用眼一小时以上就要向远处看一下，最好多看绿色的植物，勤做眼保健操，用眼时一定要配戴眼镜。在饮食上可以多食用一些含维生素A的食物，可以增进眼部的营养。

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1楼网友：一叶十三刺
2021-08-10 14:22

没天坚持望远十五分钟到半小时，适度用眼

2楼网友：舍身薄凉客
2021-08-10 13:16

多看绿色事物，多做些养眼的动作之类。

3楼网友：空山清雨
2021-08-10 12:22

学习或者工作首先要保持良好的坐姿…其次工作或者学习看书久时…要多看看远处的绿色植物…还有在一本书上看见吃玉米对眼睛好…

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