紫薯可以做什么菜

紫薯可以做什么菜

问题一：紫薯可以做什么菜 红烧紫薯，清蒸紫薯，紫薯粥，紫薯汤都是可以的问题二：紫薯能做什么吃的？ 紫薯燕麦饼 原料：黄油、全蛋、低粉、燕麦片、紫薯泥、糖做法： 1 黄油室温软化后，加砂糖稍打发。2 分次加入蛋液搅拌均匀，每加一次要搅拌均匀再加下一次。3 将低粉过筛加入拌匀，4、然后加入燕麦片拌匀。5、 加入紫薯泥和匀6、拌成面团后，分成块排放在烤盘上。180度预热烤箱，中层，25分钟即可。小米提示：此饼松脆焦香，紫薯味道浓郁，尤其适合下午茶歇的时候磨牙用 紫薯米饭的做法 煮紫薯稀饭，超好吃哦。昨晚上吃紫薯稀饭时，从粥里捞出块紫薯，咬下去的时候发现，那组织简直象外面卖的很绵细的红豆沙。唉，强烈建议大家买回来做紫薯粥吧，真是太好吃了。另外，煮紫薯粥时，紫薯千万要切大块点，不然会全溶进粥里捞也捞不着了，嘻嘻。如果用蒸熟或烤的，口感会偏干。 紫薯沙拉 【材料】：紫薯、新鲜薄荷叶 【调料】：沙拉、牛奶、其他自己喜欢的蔬菜 【做法】： 1、把紫薯煮好，切成块，然后捣成紫薯泥。 2、拌入沙拉，牛奶，少许新鲜薄荷叶和一些自己喜欢的蔬菜即可。问题三：紫薯如何做菜？ 美食原料：苦瓜、紫薯调料：蜂蜜做法：1、紫薯去皮切小块； 2、紫薯块放保鲜袋里，撒入一点水，高火微波炉转3分钟；3、微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎； 4、然后淋入蜂蜜，搅拌均匀成泥；5、苦瓜洗净去两头，中间切两段，去瓤； 6、水烧开，焯一下苦瓜；7、焯好的苦瓜用凉水冲凉； 8、往苦瓜里填满紫薯泥，压紧实即可。注意：焯水后苦瓜放到凉水里冰一下，会保持苦瓜的绿色和脆的口感。紫薯里放些蜂蜜是为了增加紫薯的粘稠度，也会增加些甜度。在紫薯放凉后再淋入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的营养。问题四：紫薯能当菜炒着吃吗？ 可以拔丝，先将紫薯切条，放入油锅中炸外焦里软，再支锅放白糖烧成拔丝汁，放入炸好的紫薯，炒拌好，即可问题五：土豆紫薯能做什么好吃的 紫薯，土豆
片，块，等。
炸着，煮着，蒸，炒，煎。等
汤，菜，小吃，甜点，面点，等
按自己想的去开发吧，开发出来就是特色、招牌、私房菜了。
一招赢美食天下。问题六：有种菜吃起来像紫薯叫什么菜来着 芋头？香芋？山药？ 这几个口感上比较像问题七：像紫薯，但不是紫薯，能生吃的蔬菜是什么？ 5分雪莲果，别名，亚贡或者阿贡，即“神果”之意，在中国四川被称作“万根苕”，是一种菊科多年生草本植物，菊薯属植物，故又称为菊薯，原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，已有500年历史。[1] 安地斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用，菊薯的块根含有丰富的水份与果寡糖，尝起来即甜又脆，也可以当做水果食用。此外专家还研究发现雪莲果具有非常强的药用价值，特别是对于男性保健有显著作用。
baike.baidu.com/view/208684.htm问题八：紫薯可以怎么做凉菜 10分紫薯糖水
材料：紫薯、粳米
制作方法：
1、紫薯去皮、洗净，切成小块儿备用
2、粳米洗净加入适量的冷水煮，水开后改小火煮，中间尽量避免搅拌、添水
3、待粳米被煮的开花后，倒入切好的紫薯块儿，待粥再次煮开后关火，不要掀盖儿再用余温焖15~20分钟左右即可食之。
小贴士：
经过几次煮紫薯粥，觉得它非常易熟、不宜久煮，尤其是像我这样切成小块儿。
切记等骸进紫薯后粥再开起时，关火继续用余温焖一会儿，紫薯的口感、外形、可算是最佳状态
来源:食谱网问题九：紫薯是蔬菜吗 是蔬菜。
紫薯（Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
紫薯特征：
缠绕藤本；块茎野生的多为圆柱形或棒状，栽培的形状变化较大，掌状、棒状或圆锥形，表面棕色或黑色，断面白色、黄色或紫色。问题十：把紫薯当做主食吃可以吗？就是适当配合一些菜吃，主要为了减肥。 你好，是能减肥没错，可是长期空腹吃紫薯，狠伤胃的