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孩子头发不好应该吃些什么

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-19 22:46

有人说吃点核桃粉,管用吗?

孩子现在6个多月,最好补些什么

最佳答案

核桃粉,黑芝麻。不过一般小孩子小时候头发不好,大了就会好些。我小时候头发又黄又少,现在黑又亮很浓密,哈


全部回答

平时在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物,如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。另外,应用铁制餐具有补铁作用。如有偏食习惯,应设法纠正。

多吃有营养的东西啊。。。

什么都要吃

营养要好

蛋黄、米糊。
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