打篮球想学扣篮，怎样能增高或提升弹跳力？我十四五岁，168cm左右，站立摸高210cm左右，跳跃5
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-03 08:59
- 提问者网友：心牵心
- 2021-04-02 19:39
打篮球想学扣篮，怎样能增高或提升弹跳力？我十四五岁，168cm左右，站立摸高210cm左右，跳跃5
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-04-02 19:52
才14岁别忙着练力量会影响身高的，等大一点看长不长在练，而且168要扣篮，3米05你要跳起90厘米左右追问我现在还正在长高，既然不能练弹跳力，那有运动长高方法吗，比如拉韧带之类的？
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