怎样才能告别白发？

20岁的我如今已有百份之三十的白发，十二岁的时候去剪头发才发现的，医生说不是病。我渴望有一头乌黑的头发

染 一般少年白皆為遺傳有時隔代或隔好幾代 別聽信什麼吃什麼頭髮變黑之類的 唯有染

黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个） 大米（2把）红糖 另外核桃也可以换成花生米。 每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ 每天喝一碗，坚持喝就会见效。