孩子身高不及同龄人孩子身高不及同龄人怎么办？孩子从小要促进长

孩子身高不及同龄人孩子身高不及同龄人怎么办？孩子从小要促进长

家长如果发现你孩子身高明显矮于同龄孩子,最好用之元高一点帮助孩子长高,千万不要认为等长大后就好了。一旦长大后身材矮小,会直接影响到升学,择校,就业,婚姻等问题。这样就错过了增高的最佳治疗期。除此之外还可以遵循以下良好的饮食和生活方式,这样也有助于孩子长高:1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。

这个跟遗传有很大关系的,也不要,去检查下有没有缺钙,平时多喝点骨头汤,加点醋,长大了多运动,游泳和打篮球都有用的。