永发信息网

跳舞,健身,瑜伽,哪个更利能减肥呢?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-09 03:07

最好是效果越明显越快乐越好

最佳答案
跳舞
全部回答

瑜伽的主要作用是塑形,做半年也瘦不了几斤,但长久坚持的话身材会开始变的完美。

有氧健身和跳舞减的比较快,二者相比,跳舞更快乐些,因为有氧健身相对枯燥,有些人还会长肌肉。跳舞心情舒畅些,而且会让女人更有女人味。如果你是去健身房的话,可以练肚皮舞。

都是经验之谈,希望对你有所帮助。

都可以达到减肥的功效。关键在于持之以恒!!!
物质基础完备的情况下,瑜珈和跳舞并重!
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
2009 319案
头发捧松怎么让它顺起来
请问我自己的空间看相片需要密码而且也不能上
有些事情我不知道是对还是错,只是按照自己想
秤架瑶族乡秤架村卫生站地址在哪,我要去那里
稀释倍数怎么算,手霪是否会导致不孕不育
我给我的男朋友说给我冲Q币 10个 为什么他要
为什么人工造雨,为什么会有雨
桂林理工大学机械与控制学院成就如何?
用胡萝卜做面膜生得好还是熟的好
DNF出售传成:战争女神的墨钢链甲
风临坊黄焖鸡米饭(蓝调一品店)地址有知道的么
视频格式转换器为什么不能全部转换?怎样才能
旋舞大厅的歌
科比最强吗?
推荐资讯
东方神起分别叫什么名字?
游戏人生 怎样升级快
诺基亚e71开机铃声如何取消?帮个忙…
09今年寒假究竟什么时候放
DNF北京1灵犀多少
街头篮球16级永久衣服怎么不见呢?
的的同义词,形容新锐的成语
超人与孙悟空哪个牛B?
全中国有多少叫“魏轩”这个名字的人。
翻译:乐于助人是中华民族的传统美德
甲沟炎有彻底根治的方法吗?
如果男朋友在你们分手期间和别人好过,该原谅
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?