我的床现在是一个床板，我不想要床垫，可以光铺上床垫加床单吗

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太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。 金可儿床垫强化舒适垫层与独立垫层的组合给予身体柔软的触感，可以完全将自己的身体放松下来。不同密度的海绵组合在一起，为身体带来不同的舒适感受，更有利于解除疲劳。UERT弹性海绵是多孔渗透性海绵。它具有完全开放的单元结构且彼此间通过三维立体连接，因此具有极佳的透气性。

或许可以。