求治发奶少奶的偏方

求治发奶少奶的偏方

多吃营养丰富和易于消化的食物，多喝汤水，如猪蹄汤、鸡汤、海参母鸡汤、鲫鱼汤等，使体内能得到更多的蛋白质、脂肪、水分和钙质。这样，不仅分泌的奶水质量好，而且量也可增多。喂奶期间，最好少吃辛辣刺激性的食物。下列食疗方可供选用：
【猪蹄通草汤】猪蹄2只，刮毛，洗净；通草5g，共入沙锅中，加水适量，小火清炖4小时。加食盐、葱、姜少许。每日佐餐随量喝汤数次。连吃数日。
【催乳饼】猪肉末500g，水泡发黄花菜250g（干品约100g），切碎，加葱、盐、作料少许，调成肉馅，再用和好的软面包成馅饼，或烙或油煎。分数次食用。
【鲇鱼鸡蛋汤】鲇鱼重约500g，洗净去内脏，加水适量，煮汤。取鱼汤一小碗加热煮沸，打入鸡蛋2个，熟后，加盐、姜、葱调味食用，每日2次。
【花生炖猪肚】花生米100g，猪肚子1个。将花生米装入洗净的猪肚中，小火清炖，至猪肚烂熟后，可加入适量盐、姜、葱等调味品食用。

小家伙吃得多了吧，那就加点米糊吃啊。