我现在疲惫的心要怎么样才能恢复??

我现在疲惫的心要怎么样才能恢复??

好好休息。

其实没什么大不了的，出去散散心，把你的苦恼说出来就好多了！

一个人的疲惫，有两个原因，一个是体力上累了，那就好好的大睡一觉，当身体的力量恢复了就好了；另一种疲惫就是心太累了，那就要将心安下来，想不通的问题就不想了，能想通的问题尽快去想通想完事，了决一下自己的心愿，让心也休息一下，轻松一下。你要知道，靠你自己和你所认识的人员，如果都没有办法帮你解决的问题，那就相当于解决了，别管它了，如果每天还是想着，那才是庸人自扰呢。