喝醋真的可以减肥吗
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-01 08:36
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-03-31 15:49
喝醋真的可以减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-03-31 16:15
不能，馒头为碳水化合物，建议不要只吃馒头减肥，但是单一饮食对减肥是有效的，需要合理搭配。
早餐：豆浆一杯，鸡蛋2-3个
中餐：单一肉类（牛肉、鸡肉）吃到饱
晚餐：单一水果任选一样，建议苹果
晚六点半之后，禁止一切饮食饮水
并配合适量有氧运动
这是本人亲身体验的减肥经验，一个月瘦了20斤，希望能够坚持并成为习惯，祝早日减肥成功！
早餐：豆浆一杯，鸡蛋2-3个
中餐：单一肉类（牛肉、鸡肉）吃到饱
晚餐：单一水果任选一样，建议苹果
晚六点半之后，禁止一切饮食饮水
并配合适量有氧运动
这是本人亲身体验的减肥经验，一个月瘦了20斤，希望能够坚持并成为习惯，祝早日减肥成功！
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-03-31 18:01
苹果醋可以。但是也要运动和控制饮食，只喝醋也是不行的
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-03-31 17:30
可以减需要漫长的时间追答你不如喝燃烧脂肪的咖啡，效果挺好的
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