眼睛不是很好…
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-23 16:48
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-04-23 05:25
我们学校有午睡的习惯，但是不知道为什么，我一睡觉再起来，眼睛就发干，发涩！不知道为什么，哪位好心人能给我解释解释呀！我没有沙眼，上眼药水也得多上几回才好使…天天都这样，一睡午睡就这样，不睡还困…哎…………
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-04-23 06:32
1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力
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