体脂20左右降到15大概多少时间，体重不猛减
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-05 14:58
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-04-04 20:32
体脂20左右降到15大概多少时间，体重不猛减
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-04-04 20:56
具体不好说，体质不一样，锻炼的情况不好说。一般多练习力量练习，适当有氧，两个月严格训练应该可以。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-04-04 21:08
估计要三个月的运动时间
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