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养生堂的维生素E怎么吃比较有效?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-23 16:32
有的说任何年龄层都可以吃,有的又说不适合25岁下的人。。。纠结了、、
最佳答案

早上和中午各吃一片维生素C晚上吃一粒维生素E想祛斑的话可以配合珍珠粉做面膜

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吃安利的
维E不要吃太多,吃多会中毒。

只要成人人就可以吃! 一般是晚上要睡觉的时候服用,是吸收最佳的。另外加维生素C效果更佳

口服加外用。涂在脸上做面膜
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