如何提高个人交际能力?

　　口才是知识的标志,是事业成功的阶梯
　　在性格塑造方面,可以作以下努力：首先,要使自己让人喜爱,并希望成为其他人的好朋友.（1）遇上烦恼时不妨假设正处在快乐逍遥的状态,久而久之,自然可养成乐天的性格.（2）尽量利用空闲时间作自己喜爱作的事,参加不同的活动,这样可以扩大交际圈子,增长见识.（3）将日常感受、愿望和梦想写在一本“秘密日记”内,这不但有助于解除烦恼,还有助于学习如何表露内心感受.（4）对自己不奢求十全十美.另外还要注意本身的幽默感.
　　其次,在着手于他人建立友谊前,要想一想自己是否真正对他人感兴趣,他人能不能令您感到愉快.（1）要持友善态度.（2）接纳他人的性格和观点,不可强求改变他人.（3）注重个人风格,不可一味向朋友作出奉献,朋友相交要以互助为原则.（4）向朋友叙说你的感觉和想法,但因注意彼此相交的深浅程度,以免出现尴尬局面.（5）要明白真正的朋友有这样一些特点：不会贬低你来抬高自己；会保守你的秘密；不会恶言中伤你,不会介意你的衣着如何；不会断然断交.（6）要有乐于变化的心态,时时准备变化、变革,要有伸缩、创造性,要有民主、平等的性格和守法、守诺的精神；要使人个技能不断提高和善于自处.现代人应该认识到,一个人的前途与生活,最根本是靠自己的技能.这是当今具有时代感的特征.
　　另外,在社会交际中运用语言交谈的同时,还有一种不可忽视的因素,就是非语言因素.何为非语言因素呢?是我们交谈和交际过程的动作、表情、环境等,这些因素每时每刻都在影响着我们的交际.
　　我们要不断的超越自己,敢做,大胆,得体,才能在他人面前显行优势；