我的营养值怎么没升级啊？

在空间消费才有分加。消费1元加8分。开黄钻每月200分。

几个方法可以获得营养值：

1、阅读一个系统小纸条可以增加2点营养积分。 2、推荐五个好友开通qq空间，他们全部开通后（注：他们必须全部开通才 有效）可以获得2元空间购物券，拿这个去买东西或者和你的小号对发收费纸条，可以获得营养积分。 3、打开自定义，点击模块管理，点选广告模块，要大窗口，这一天可以增加二分影响力积分，小模块只能一天一分。放在空间主页鲜明的地方，待到影响力积分达到80后，可以去换3元的空间购物券，但每天限量只有480张，所以要尽快兑换。然后在空间花掉或者和你的小号对发收费小纸条，也可以增加营养指数。 这些免费方法尤其是最后一条我个人认为是最好用的，我和我的小号也都挂上了，你没事可以去看看， http://user.qzone.qq.com/1002676950但时间较长。不过天下没有免费的午餐，想要免费获得营养指数就只有辛苦一些了。呵呵，希望对你有所帮助。