吃饱了为什么不能洗澡？

吃饱了为什么不能洗澡？

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影响消化，容易疲劳

俗话说：饿不剃头。饱不洗澡。

人在吃饱后.身体的血液大部分都在胃部进行消化食物.马上洗澡.会发生晕厥.

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
刚吃完饭时因为胃肠道充血而导致脑部相对供血不足，如果马上洗澡的话就容易出现头晕等不适，重者可晕厥。所以吃完饭不能马上洗澡。
刚吃完饭是不能马上洗澡，洗澡时全身的血管扩张，胃部的血液供应就相对减少了，胃的消化功能当然也就减弱了，食物在胃时间也长了，经常如此就会引起胃动力不足，导致功能性消化不良甚至胃炎、胃下垂等疾病发生
吃饱饭后，我们的肠胃及四周的血管，都会汇集许多的血液，帮忙搅动胃肠中的食物。如果饭后马上洗澡，这时皮肤在温热的水中，血管会受热而扩张，血液就会集中到身体表面，而胃肠附近的血液量就减少了，胃肠没有充分的血液，消化活动就变得很勉强，食物就无法顺利的消化了。所以，饭后要先休息一下子再洗澡比较好。 究竟饭后多久能从事洗澡呢？ 据研究，食物在消化道停留的时间，脂肪约为5小时，蛋白质约2小时，醣类约1小时，因而最好是休息1个钟头后再洗澡，不但不浪费食物的营养价值，健康也更有保障。