莴笋的营养成分有?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-02 08:37
- 提问者网友：献世佛
- 2021-05-01 13:04
莴笋的营养成分有?
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-05-01 14:22
主要营养素
| 维生素 (毫克) | A (微克) | B1 | B2 | B6 | B12 (微克) | C | D (微克) | E |
| 25 | 0.02 | 0.02 | 0.05 | - | 4 | - | 0.19 | |
| 生物素(微克) | K (微克) | P (微克) | 胡萝卜素 | 叶酸 (微克) | 泛酸 | 烟酸 | 矿物质元素 (毫克) | 钙 |
| - | 54 | - | 0.15 | 120 | 0.23 | 0.5 | 23 | |
| 铁 | 磷 | 钾 | 钠 | 铜 | 镁 | 锌 (微克) | 硒 (微克) | |
| 0.9 | 48 | 318 | 36.5 | 0.07 | 19 | 0.33 | 0.54 |
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