臂力棍能练哪个部位的肌肉？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-14 11:39
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-04-13 17:03
除了手臂之外 臂力棍能练哪个部位的肌肉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-04-13 17:36
首先是小臂 其次是肱二头肌、胸肌及背部一些肌肉。 当然，人是一个有机整体，其他肌肉（比如腹肌）在这个过程中也要参与发力，但程度很小。
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-04-13 18:50
胸肌，连带背部一些肌肉
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