怎样才能去掉小腿的肥肉？

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解决时间 2021-05-24 01:00

提问者网友：愿为果
2021-05-23 01:40

怎样才能去掉小腿的肥肉？

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-05-23 03:06

跑步啊

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1楼网友：深街酒徒
2021-05-23 04:52

腿部和臀部通常都不是好减的，但是你要多注意，没事了可以多做一些后抬腿的动作，这样可以让你的腿部和臀部的肌肉得到锻炼，让你的曲线更好，另外就是适量的控制饮食，平时饮食多吃一些好吃不胖的食物，比如牛奶，小水产品，海带，芹菜等，如果这些你平时没有时间或者是坚持不了，可以采用减肥的产品辅助来减肥的，我们医院科室里面护士他们用的一个叫经典百合胶囊的，他们说效果不错，你可以网上搜搜看看，如果能够运动和控制饮食减下来最好了，就算用减肥药物辅助减肥也要注意平时的饮食和运动，这样可以让你保持好的体型和不反弹的，谁再乱检举和抄袭死全家

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-05-23 03:34

去除大腿肥肉的方法

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