请问广大摄影高手微距镜头是变焦的好还是定焦的好？

请问广大摄影高手微距镜头是变焦的好还是定焦的好？

能达到1:1放大比率的微距镜头都是定焦的。焦距方面长一些比较好，因为这样可以距离被摄物更远一些，从而避免干扰也更容易布光。百微比较合适，基本上焦距越近的越便宜，你自己斟酌好了。
就实用性来说，变焦对于微距拍摄并无多大意义。因为微距拍摄一般都是要充分调整的，不需要随机应变调整构图，甚至大多数情况都是摆拍的。之所以存在变焦的微距镜头，是因为这个变焦镜头恰好拥有了较高的放大比率（也不会大于1:2），顺便可以作为微距来用罢了，也就是说对这种镜头而言微距只是附带的功能。
至于超长焦没啥必要，普通的长焦就可以啦，有钱就上小白70-200/2.8，没钱就上小小白70-200/4，更长的焦段又贵又笨重，而且非专业领域一般用不上。