打篮球不知道怎么回事姿势越来越丑了，怎么办？帮帮忙

多运球看看！

先边走边运！

再跑着运！

接着试试跳运！

如果是进球的话！

上篮和投篮各人都有自己的姿势没有什么好怕的！

建议买点训练量篮球技术的书籍仔细按照上面的姿势好好联系，前期肯定很不习惯，但是一定要坚持，慢慢的到最后就规范点了！！！

希望对你有所帮助

多 看看NBA 和 关于 篮球 知识的 书 吧

多练习练习就好，还有你投篮的时候再好是不要出手太快，慢慢的来，你觉得自己出手到哪里最舒服，你以后就多练习下，当越练越快。最后就可以达到你现在的出手速度了。

不过我个人认为，投篮各有各的姿势，要看个人的性格和习惯。你说马里昂的姿势难看吧。但是他也有好多人喜欢这样的姿势啊，你说科比的姿势好看吧，可是也有人不喜欢啊。当然你可以练得相对来说漂亮一点。但是如果你怕麻烦的话，你就把你是手感练好一点就可以了。打篮球要的是技术，不是姿势。

朋友相信自己吧。你会打好篮球的。我相信（虽然我不认识你）。