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怎样判断自己的体质是不是寒体

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解决时间 2021-12-20 11:28
怎样判断自己的体质是不是寒体
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判断自已是否虚寒体质的方法:
1、四肢是否经常出现冰凉的感觉?
2、口不渴,或渴不欲饮,或只喜少量热饮?
3、在同等气温下,是否自已总要比别人多穿一、两件衣服才感觉不冷?
4、是否具有神疲乏力,少气懒言,喜静不喜动的情况?
5、小便是否偏多,或小便不多但色白而清长或有夜尿?
6、是否易患感冒,好憨三天两头就要感冒一次?
以上六条,若有四条以上成立,则说明你的体质偏于虚寒。
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