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早晨牛奶加燕 麦和生吃红枣好吗

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-25 05:36
早晨牛奶加燕 麦和生吃红枣好吗
最佳答案
可以的
红枣是益气养血、安神补脑、滋阴补阳的功效
但是牛奶早上不能空腹喝
全部回答
很好!很养生呢!继续坚持!
1.补充维生素,2,牛奶补钙,3,健脾,
早上这样吃是可以的,关键是要吃饱,别饿肚子就行了
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