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大黄瘦身霜效果如何

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-16 19:46
什么牌子的 多少钱 打广告的去死 打广告的见一个死一个 说实话 用了没效果我会狠你的 我17岁
最佳答案


学生减肥瘦身方法:


有条件的话,在学校周围的健身房办张健身卡,然后做到对得起这张卡。


经济条件不允许的话:


1. 早上早起,去打一个半小时的羽毛球或篮球,如果打不成的话,就去慢跑一小时吧,记住是慢跑,不然腿会不好看的。


2. 晚餐只吃半饱,做到睡觉前肚子就已经很饿的状态。


3. 晚上去运动两小时,先慢跑+快跑,跑步持续大概五十分钟到六十分钟,接下来的一小时,做些其他的运动,如跳绳、跳台阶、倒退着走路等


4. 一定要坚持,只要你能坚持一个月,你就能看到一部分效果,再坚持,两三个月后会比较明显。


5. 胖是一口口吃胖的,不是一下子就胖的,所以瘦也是需要过程的,所以一定要坚持!!!如何坚持不下来就试一试靓颜花草胶囊吧!!!这产品效果很不错,从一个认识的姐姐那买得(q:412 4, 054)我才开始使用的,你也可以试试看。



全部回答

我用的下面这个产品效果不错也没有任何副作用,挺好, 科技含量高: 天香百合减肥排毒胶囊采用全球领先的脂肪分解酶"分解脂肪"减肥法,代表了目前最先进的减肥技术。

减肥很轻松: 不需要节食,不需要运动,服用后不但没有出现头晕、恶心、厌食等现象,而且精神好,胃口好,不影响正常的生活,轻松地减下体重。 减肥效果好: 不分男女老少,只要使用过天香百合减肥排毒胶囊的肥胖者都说好,在国外几乎所有购买顾客都没有投诉。 减肥又美肤: 过去很多减肥者,减肥后皮肤出现松弛、无光、斑纹等,但是使用天香百合减肥排毒胶囊减肥后,皮肤却变得光滑紧致,真是一举两得! 无效退款保证: 只要是使用天香百合减肥排毒胶囊减肥无效的人都完全可以凭借服用前后的照片要求退款,产品效果好,敢保证!给购买者吃个定心丸。 实用划算: 可以一次性就把身体减下来,以后再也不复发,不需要反复地减肥,不花冤枉钱,一次性付出终生受益,真值

如今减肥已成为一种时尚,认为自己是越细越好。但我不这样认为,我觉得只要是在标准体重的上下就好了。 1。喝适量的水加强新陈代谢 2。做适量的运动,游泳很不错的 3。吃完饭后30分钟后再坐或睡

我个人有多次瘦身经历,在此给与您真诚的回答。你去我一个朋友的空间看看,(她q8 8 5 94 384)我就用了一这个减肥产品挺不错,都快半年了,一直没反弹。

秘诀1.干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。   瘦腿秘诀2.揉腿肚:将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20次~30次为1节,共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。   瘦腿秘诀3.扭膝:两足平行并拢,屈膝微下蹲,双手放在膝盖上,顺时针揉动数十次,然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉,治下肢乏力,膝关节疼痛。   瘦腿秘诀4.扳足:两腿伸直,低头,身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿,增脚力。   瘦腿秘诀5.轮蹬:坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。   瘦腿秘诀6.搓脚:双手掌搓热 ,然后用手掌搓脚心,各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效,可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠 等症。   瘦腿秘诀7.暖足:俗话说,“暖足凉脑”,暖足就是每晚要用热水泡脚,并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通 可以适当的使用减肥药,要没有副作用的那种,我现在用的就是美姿减肥胶囊
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