请问成年后形体柔韧性还能练出来吗？？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-15 18:31
- 提问者网友：美人性情
- 2021-11-15 09:51
请问成年后形体柔韧性还能练出来吗？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-11-15 10:41
我认为是可以的就好像没有瑜珈基础的人练瑜珈一样练习的时间越长 练习者的柔韧性越好还有那些20多岁才开始学习跆拳道、空手道的人一样韧带也拉开了还有人的个子随着韧带的拔高而长个的呢大学的时候早上我会起来拉拉筋骨四年大学长了4厘米身体也柔韧许多可以劈叉了
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- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-11-15 14:07
那要看你怎么看这个开的问题了，你自已的标准想要达到什么水准，呵呵，能舞就行．加油！！！
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-11-15 12:33
感觉只要方法正确，是可以的。方法还得靠用心去琢磨
- 3楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-11-15 12:12
希望你能成功！！不过要注意方法！！拉伤了那可就不好了！！加油加油！！
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