我踢足球为什么球老是踢歪
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-02 23:13
- 提问者网友:送舟行
- 2021-12-02 06:41
我踢足球为什么球老是踢歪
最佳答案
- 五星知识达人网友:北方的南先生
- 2021-12-02 07:40
我已经踢球12年了,我是我们校队的,主打后腰位置,其实我身体也不是很强悍,但是踢球主要靠的是技巧,特别是你的发力点和时间差,一般情况下脚内侧转弧线,球速都比较慢,而且高度受力量限制,所以想把球踢高,就需要去找准自己的发力点,内脚背踢高球就要把发力点发在前脚掌就是整个大脚趾那一侧,触球点在球的中下部分一点,最重要的是在触球一瞬间一定要绷紧脚踝,一定不能松紧,否则踢出的球会很歪,而且球也不会高。
一般情况下想把球速和高速提上去,就要学会运用正脚背踢球,就是整个脚面,因为它的触球面积最大,能够使上整个脚踝力量,触球部位在球的中部偏下,脚踝绷紧,助跑掌握好节奏,两脚在触球的瞬间放松,支撑脚有一种自然滑行的感觉,在触球时使用小腿发力,这个需要小腿的爆发力,瞬间触球,这样踢出的球又高又快又直,力量也是最大的。
对于您腿部的问题,我想主要还是您的足球跑动有问题,踢球时不能想田径赛一样,一定要碎步的跑动,不能把整个腿部都抬起来,要慢慢的感觉,但是爆发力要掌握,踢球之前我建议你先来两个20米的冲刺,活动好后再去踢,这样时间长了养成这个习惯,我想情况会好的,当然体力是前提哦,呵呵
足球的各种脚法的练成需要多加注意技术动作和刻苦训练,你可以在看足球比赛时多多注意那些球员的触球动作,多多想想,再练练,时间长了,你会成为一名高手的,呵呵
一般情况下想把球速和高速提上去,就要学会运用正脚背踢球,就是整个脚面,因为它的触球面积最大,能够使上整个脚踝力量,触球部位在球的中部偏下,脚踝绷紧,助跑掌握好节奏,两脚在触球的瞬间放松,支撑脚有一种自然滑行的感觉,在触球时使用小腿发力,这个需要小腿的爆发力,瞬间触球,这样踢出的球又高又快又直,力量也是最大的。
对于您腿部的问题,我想主要还是您的足球跑动有问题,踢球时不能想田径赛一样,一定要碎步的跑动,不能把整个腿部都抬起来,要慢慢的感觉,但是爆发力要掌握,踢球之前我建议你先来两个20米的冲刺,活动好后再去踢,这样时间长了养成这个习惯,我想情况会好的,当然体力是前提哦,呵呵
足球的各种脚法的练成需要多加注意技术动作和刻苦训练,你可以在看足球比赛时多多注意那些球员的触球动作,多多想想,再练练,时间长了,你会成为一名高手的,呵呵
全部回答
- 1楼网友:枭雄戏美人
- 2021-12-02 10:41
可能是脚法没掌握好
- 2楼网友:往事埋风中
- 2021-12-02 10:09
你脚歪了。还 有可能是斜视
- 3楼网友:詩光轨車
- 2021-12-02 09:20
放松 脚步别蹦得太紧。
- 4楼网友:白昼之月
- 2021-12-02 08:46
多练习就可以了 只要功夫深铁杵磨成针
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯