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我是夜班工作者,都说九点晚上九点开始排毒的,那我天天从晚上工作到凌晨三四点是否无法排毒呢?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-01-25 19:09
我是夜班工作者,都说九点晚上九点开始排毒的,那我天天从晚上工作到凌晨三四点是否无法排毒呢?
最佳答案
倒不是没办法,而是效率低下。
所以建议你白天要多吃新鲜蔬菜水果多喝水少吃肉,最少运动20分钟以上来帮助排毒。
全部回答
这种说法是没有科学道理的
请问你排的是梅毒吗?、哪我建议你去医院,因为那里有排毒医生 再看看别人怎么说的。
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