经络按摩减肥有效果吗

经络按摩减肥有效果吗

当然有用了，本人就是推拿师 经络减肥的作用机理主要是从根本上解决发胖的原因，也就是治本，只有这样才能真正达到减肥的目的。 1、疏通经络 通过针炙对各减肥*位刺激，来达到疏通经络的目的，根据肥胖者的不同特点不同部位，进行辨证施治，调节气血平衡，而达到减肥的目的。 2、直接破坏脂肪细胞 众所周知，人生下来十个月脂肪细胞的数目多少就已经是固定不变的，而通过针灸的刺激作用可以直接破坏脂肪细胞，使体内脂肪细胞的数量在决对意义上的减少。这也是减肥后不易反弹的重要原因之一。 3、增强血液及淋巴的循环 通过疏通经络和脐疗药物的作用，可使血液及淋巴加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。 4、调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲的作用 经络减肥的特点： 经络减肥的最大优点，就是无任何副作用，在减肥的同时能够兼治其他疾病，因为经络减肥的作用机理就是通过疏通经络，调节内分泌失调来达到减肥目的。所以，肥胖的同时，如果患有因经络不通或内分泌失调而引起的疾病在做减肥的同时都会得到治愈。如面部黄褐斑、神经衰弱、盆腔炎、附件炎、高血脂、*腺增生

光靠饮食也不够，每天还必须的要坚持运动，由于上班没有时间只能在办公室里做运动了，从在椅上做抬腿运动还有深呼吸运动。这样坚持了两个月才紧紧减了4斤，效果太慢了，要想减肥的话首先需要坚持,坚持锻炼,坚持就是胜利!