低度散光怎么恢复？

低度散光怎么恢复？

100%的人都有不同程度的散光，大多数人的散光一般不会加深也不会减少（散光大多数是天生的，没办法的了） ，所以不要过于忧虑。

下面是转的
散光的治疗
留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。 指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
散光的预防：看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。
散光的预防：选择读物时字体要清晰,不可太小。
散光的预防：电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。 连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。 多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。 需配眼镜者,应由医师检查后配镜。 主动与学校取得联系,并积极配合。

散光是因为你的眼球变形、不规则引起的，所以不太好治，不过你散光度数又不高，配副眼镜就可以了啊

度数很低的没什么大事。

我也有散光…………
最好是配一副合适的眼睛，，有空做眼保健操，保护好眼睛，平时注意用眼要劳逸结合。
医师建议我，看黑板看电视的时候就戴，平时没事就少戴，看你具体情况。

散光简单的说就是眼球发育的不好，出现了凹凸不平的现象。且现在散光的孩子越来越多，孩子散光是和视力营养素的严重缺乏有直接关系的，还有就是不良的用眼习惯。
孩子散光首先需要及时补充视力营养素，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，散光就会逐渐恢复了。
另外就是要养成良好的用眼习惯。
1、毎年定期眼部检查1～2次。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或化学物品接触眼睛。看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
2、选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

轻度散光（50度以内），一般人是不需要矫正的。但从事精密工作者或需要长时间阅读细小文字者，则考虑戴散光眼镜。
中高度散光及近视性散光或远视性散光则多以配戴散光眼镜来矫正。