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宝宝缺锌和铁补什么

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解决时间 2021-10-11 23:45
宝宝缺锌和铁补什么
最佳答案
食补呀,我们宝宝缺铁和铜 我建议是食补
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我家是吃的补铁的液体,平时就吃辅食还行吧
宝宝缺铁可以吃动物肝脏,红枣粥,黑木耳这些含铁丰富的食物。缺锌可以吃虾,杏仁,如果不满一岁最好先不要吃虾以防过敏。
我给宝宝补锌买的欣希安复合锌硒片,补充了大约三个月左右,孩子的锌就补上来了,效果还不错。平时多给宝吃些含锌高的食物,如海产品,瘦肉,蛋类,动物肝脏,红枣,菠菜等。可以给宝宝做肉蛋羹,肝泥等给宝宝吃,我家宝宝很爱吃捏。不知道宝妈是不是母乳喂养,如果是的话宝妈也要多吃这些食物,这样宝宝也是可以吸收的。补铁可以多吃黑木耳,鸡血,芝麻,猪肝等
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