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怀孕多吃橙子好吗

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解决时间 2021-02-27 02:59
怀孕多吃橙子好吗
最佳答案
问题一:孕期每天吃一个橙子好不好 你好,橘子和橙子都是可以吃的,酸性食物,可以为妈妈和胎儿提供较多的维生素C。喜吃酸食的孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲,加强营养,有利于胎儿的生长。
希望能帮到您,谢谢!问题二:孕期可以每天吃橙子吗? 不会的,反而吃了很多橙子的妈妈生的宝宝皮肤很好呢,是补充维生素C的。我怀孕也是冬天自己家也很多橘子橙子每天都吃的。宝宝出生皮肤很好的。就是凉的少吃点怕拉肚子
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