孩子上幼儿园老生病怎麽办

妙招1 “暂离”游戏 　　上幼儿园之前，先在家与宝宝玩一些“暂离”游戏，比如“宝宝，妈妈要去厕所几分钟，你要耐心等待哦！”或是让宝宝在爷爷奶奶家暂住几日，等宝宝能适应妈妈离开的感觉时，再送宝宝正式入园。 　　妙招2 广交朋友 　　有意识的扩大宝宝的接触面：从小让宝宝习惯多人照顾，而不是依赖某一个人；帮助宝宝尽可能接触家庭以外的小朋友和大人；培养宝宝和陌生人打招呼的习惯，帮助宝宝克服在陌生环境里怕生、胆小、怕人多的缺点。 　　妙招3 培养自理 　　提前培养宝宝生活自理能力，比如自己吃饭、洗手、大小便等，以帮助克服在陌生环境里遇到棘手问题不能应付，从而引起的紧张情绪。切忌让宝宝过分依赖妈妈。 　　妙招4 学会分享 　　有意识培养宝宝与其他小朋友的沟通能力，鼓励宝宝拿出自己的玩具与小朋友分享，在分享过程中帮助宝宝理解宽容、等待、轮流、交换、协商的含义，帮助宝宝认识到分享自己心爱的玩具可以让自己更受欢迎。 　　妙招5 入园是爱的表现 　　入园之前，除了熟悉环境，还要让宝宝知道：“因为妈妈爱你，所以才把你送到可爱的幼儿园”、“在幼儿园里有很多小朋友和你玩”、“在幼儿园里你可以玩更多的游戏”……一旦宝宝从心理上接受了妈妈是爱自己的，上幼儿园是件很快乐的事情，他就能很好的应对和妈妈的分离。注意带宝宝入园时的情绪，你的开心，完全可能带动宝宝的情绪，千万不能让宝宝觉得上幼儿园是对他的一种惩罚。 　　妙招6 拒绝传染 　　如果妈妈有焦虑的倾向，可以找同事和朋友诉说，或者做些瑜伽等舒缓情绪的运动，不要让你的情绪影响到宝宝，对宝宝表现出乐观、冷静、有信心的态度，这一点很重要。 　　贴心提醒： 　　如果发现宝宝焦虑症很严重，要特别注意，可以请儿童心理医师进行系统脱敏治疗。 分离前应有缓冲期 所谓分离焦虑是指：当孩子和对他有反应的人面临分离时，会产生一种不适应行为，而这种不适应行为，依不同年龄，会有不同的行为反应，例如：越小的孩子，会表现出来紧紧抱着父母不放、害怕、非常爱哭；而较大的孩子，则会有惧怕的表情出现、情绪非常不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。 但并不是每个孩子都有分离焦虑的，有些孩子面对陌生人或陌生环境，丝毫没有陌生害怕的情形，而且还能和别人玩得很开心。此外，在和孩子分离的时候，应该注意一些事项： 1、要有一段分离缓冲期：当父母需和孩子分离时，应有一段缓冲时间，让父母和接替者之间有角色的传递，一方面让接替者产生信心，另一方面可让接替者了解你照顾孩子的方式和态度。如果接替者能充分配合，则能减少孩子面对分离时所带来的焦虑和不适应行为。 2、有父母完整的照顾：如果父母给孩子完整的照顾，让他对外在世界深具信心，则孩子比较乐观，对幸福较有把握，这样就有足够的能力去面对分离。如果父母平日对孩子疏于照顾，他的依赖的心理没有获得满足，所以当孩子面对分离，会感到害怕、悲观，对环境的变动也比较不能适应。 克服孩子分离焦虑的方法 以下介绍一些方法，接替者可依照孩子的不同年龄和所在地方，选择最合适的方式。 1、培养孩子独处的经验和能力 让孩子独处，并不是意指丢下他一人，让他真正的“独处”，而是在喝过牛奶、换过尿片之后，把孩子安顿在妈妈的房间里，或客厅中，让他自己玩。刚开始孩子可能会玩自己的手，或注视某一个物体，慢慢地父母可以帮孩子准备一些玩具。只要他能专注于自己的活动，父母都不要去打搅他。 万一孩子遭遇挫折，也尽量让他自己面对。如果孩子开始吵闹，父母可以先和他说话，用和缓的声音安慰他，让孩子知道，父母对他的需求并不是毫无反应，但也让他知道，父母有需处理的事情，等我们把事情告一段落后会去抱他，他必须学习等待。 而父母则需遵守诺言，只要我们忙完了，一定过去抱抱他、好好陪他玩，使他对等待具信心。当孩子脱离幼稚期，行为能力逐渐发展成熟时，会慢慢表现独立的倾向。父母如果能配合这些倾向，多方引导，建立孩子的自信心，同时耐心等待孩子成长，并且也包容孩子在成长过程中所造成的缺失。 2、转移目标 当孩子有分离焦虑出现时，接替者可采取转移目标的方式，让孩子转移对父母的思念，例如：抱他去找他喜欢的动物，像小狗、小猫、乌龟、小金鱼等；玩各种玩具、积木、扮家家酒等；或者去公园散步、看看路上车子、行人、玩公园里的设施，让孩子转移目标。 3、给予认同和拥抱 当孩子哭得很伤心时，接替者可采取拥抱方式，抱着孩子、拍拍他的背，和他说说话， 让他了解你知道他很伤心，你和他是同一线上的，你可以陪他、帮他打电话给妈妈，给孩子充分的安全感。 4、一起看全家福相片或父母相片 父母可以在孩子的口袋中，放置全家福照片，当孩子想念父母时，接替者可以拿出来陪孩子一起看，接替者也可以放一张自己的全家福照片，告诉孩子他也是非常想念父母，然后两人一起看全家福照片，借此抒发情感，同时也弥补想念父母之情。 5、通过游戏来减少对父母的思念 进行的游戏最好取四周围随手可得的东西，最简易的方法如下： ①涂鸦游戏： 给孩子一张纸、一盒蜡笔，接替者可以先用美丽的色彩涂鸦在图画纸上，然后鼓励孩子也画画看。当孩子有动作时，则鼓励他继续涂鸦，最后把画好的作品贴在明显的公布栏上。

不愿意离开父母才是孩子的真正病因