上班经常瞌睡怎么班？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-10 13:23
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-08-10 00:46
啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-08-10 01:34
晚上早点睡，白天才有精神
全部回答
- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-08-10 03:43
工作与睡眠都是相辅相成的。都要保持一定的生理平衡。这样才有可能保持工作的精力充沛。不会因睡眠的不足，而影响工作。这样也容易导致工作失误的现象发生。自己可根据自己的特点与特性，掌握睡眠时间的充足。才会有足够的精力做好工作。也对得起这份工作才好。
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-08-10 03:30
呵呵..你指的是一天分白班跟夜班還是..就光加白班啊？如果那樣的話，要注意晚上的睡眠，最好是10：00—5：00這段時間睡覺，別超過11：00，這樣人容易疲勞，是會睡著的..
- 3楼网友：过活
- 2021-08-10 03:12
晚上要按时休息，才能使上班时精力充沛。
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