大骨头玉米汤蒸鸡蛋有营养吗
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-09 10:53
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-03-08 15:49
大骨头玉米汤蒸鸡蛋有营养吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-03-08 16:45
有啊只要味道好骨头煲的汤蛋白质高，玉米可以养颜，鸡蛋的营养价值就更不用说有多高了
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-03-08 20:17
玉米可吃,当主食使用.
全日烹调用油量为25克，食盐6克。《每日主食250克5两》
早餐：三套任选：
1) 豆浆250克，花卷（面粉50克），杏仁豆腐（杏仁5克，豆腐50克）。
2) 牛奶250克，咸面包（面粉50克），拌黄瓜50克。
3) 牛奶250克，馒头（面粉50克），拌黄瓜50克。煮鸡蛋（鸡蛋50克）。
早餐主食为1两,
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-03-08 19:53
这三种食物分开吃很好，大骨头还胶原蛋白补充体力可增强免疫力；玉米汤清火润肺、蒸鸡蛋更不用说啦，还蛋白质。都是对身体有好处的，但切过一起吃或经常吃，吃什么都不可过量。
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-03-08 19:18
这三种食物分开吃很好，大骨头还胶原蛋白补充体力可增强免疫力；玉米汤清火润肺、蒸鸡蛋更不用说啦，还蛋白质。都是对身体有好处的，但切过一起吃或经常吃，吃什么都不可过量。
- 4楼网友：渊鱼
- 2021-03-08 18:17
有啊只要味道好骨头煲的汤蛋白质高，玉米可以养颜，鸡蛋的营养价值就更不用说有多高了
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