我才四十几岁性冷淡了怎么办

我才四十几岁性冷淡了怎么办

性欲是可以受内在与外在环境产生的情绪等诸多因素的影响，所以最好的治疗措施还是性咨询和性治疗。
1、情绪因素 性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲减退。如错误得认为自慰是不健康的行为，或对生活悲观失望，以及事业屡屡受挫、人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁、悲愤难平等，均可导致性欲减退。其次，如长期从事繁重劳动，特别是脑力劳动也会造成性欲减退。2、疾病因素 患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。

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性的持续性因人而异的，四十几岁出现你所言情况也很正常，不用为此担心是不是自己有了什么毛病。最大的问题还是在于自己的伴侣，如果对方还有兴趣，自己却不需要，这才是比较尴尬的事情。这就需要跟自己的伴侣更好的沟通了。其实完全可以换一种方式去进行，这样既能满足对方需求，又不让自己陷于太尴尬境地。