一个月这样吃能瘦多少斤？
答案:7 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 08:27
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-05-09 20:40
每天早晨喝一杯豆浆（带糖的）。然后吃一块面包，然后多喝水，中午的时候喝玉米粥或者燕麦粥，晚上的时候也只喝玉米粥。8点以后尽量不吃东西，这样坚持一个月。能瘦15斤吗？有空还去爬山。请大家回答，有追分的哦。
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-05-09 22:11
如果坚持下来可能会瘦十斤，这个方法很理想。加油哦！要坚持到底。
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- 1楼网友：鸠书
- 2021-05-10 03:12
虽然能但时间长了会得胃病哦！不管要什么身材但健康是前提哦～
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-05-10 01:43
应该瘦不了这么多吧，我每天吃的也很少，有时候直接没吃，可是我一个月也只是瘦了4斤
- 3楼网友：零点过十分
- 2021-05-10 00:43
可以的！加油
- 4楼网友：执傲
- 2021-05-09 23:44
五斤
- 5楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-05-09 23:12
一小时运动
每天都要挤出零星的时间凑成一小时来运动。等公车、去洗手间的间隙，都要培养运动兴趣，把僵硬的关节活动活动。冬天，血管收缩造成肢体末端供血不足，手脚冰凉，驱寒最好的方法就是运动，加快血液循环，使你的脸色红润，身体温暖。踮踮脚尖，弯弯腰，转转脖子，很简单地就能摆脱缩手缩脚的可怜样子。
- 6楼网友：舊物识亽
- 2021-05-09 22:29
你运动的越多，就瘦的越多，少吃多运动，瘦的更快！
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