跑酷、怎么练习、
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-01 04:03
- 提问者网友:感性作祟
- 2021-04-30 16:38
跑酷、怎么练习、
最佳答案
- 五星知识达人网友:青尢
- 2021-04-30 17:12
跑酷的话 训练起来 比较简单 但是 也很难 ,简单呢 是因为他前期不需要什么 技巧性的锻炼 无非就是简单的身体锻炼而已 比如说 引体向上 蹲起 跑步这是必须的 , 难呢 就是因为 这些都要坚持的 ,跑步 不能断 ,其他的项目 每天都要做 而且 每天都要不断地增加 先把 身体素质 练起来 ,然后 就可以找一个健身房 (就是那种跆拳道馆似的那种 全是垫子的) 练习技巧 或者是你要是不怕疼的话 随便什么地方都可以 网上有一些 跑酷基础的教程 可以 跟着上面的一起做 如果方面的话 可以组建一个 跑酷团队 大家在一起练习 这样总比自己一个人练的快 经济允许的话可以找附近的 跑酷团练习 一般都有教练
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯