腐乳怎么吃好吃啊？（就是成罐的王至和腐乳）

腐乳怎么吃好吃啊？（就是成罐的王至和腐乳）

椒丝腐乳通菜的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 口味： 腐汁味 工艺： 炒 椒丝腐乳通菜的制作材料： 主料： 择净通菜500克。 辅料： 鲜红尖椒丝15克。 调料： 广东白腐乳（及原汁）25克,绍酒10克,白糖5克,味精5克,鱼露10克,上汤50克,熟鸡油10克,花生油适量。 椒丝腐乳通菜的特色：腐乳香纯，鲜咸微甜。 教您椒丝腐乳通菜怎么做，如何做椒丝腐乳通菜才好吃 1.将择净通菜冲洗干净，沥净水分；红尖椒去蒂、籽，破开洗净，顶刀切丝。将白腐乳及原汁搅成腐乳卤。 2.锅炙好，下入花生油65克，下入通菜，烹入绍酒，加入鱼露、上汤，旺火爆炒约30秒，至七成熟倒入漏勺，沥净水分。锅回火上，下入花生油15克，下入通菜、红椒丝、腐乳卤、白糖、味精，旺火翻炒至熟，淋入熟鸡油，倒入塑料沥筐，沥净汤汁，用筷子夹通菜（即南方的通心菜）入盘即成。 豆腐乳粥的做法详细介绍 菜系及功效： 精品主食 学龄前儿童食谱 老人食谱 动脉硬化食谱 口味： 腐汁味 工艺： 煮 豆腐乳粥的制作材料： 主料： 腐乳(白)30克,稻米200克 辅料： 大葱5克,香菜5克 教您豆腐乳粥怎么做，如何做豆腐乳粥才好吃 1.白米淘洗干净；葱、香菜择洗干净，葱切成丝，香菜切成小段。 2.锅中倒入适量的水，放入洗净的白米同煮，开锅后改用小火，直到白米糜烂。 3.把做好的粥盛在大碗中，上面放上香菜和豆腐乳。 4.撒上葱丝就可以了。 小帖士-食物相克： 稻米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 腐乳炒蛋的做法详细介绍 菜系及功效： 微波菜谱 补血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 炒 腐乳炒蛋的制作材料： 主料： 鸡蛋400克 辅料： 腐乳（红）20克 调料： 大葱20克,香菜20克,色拉油50克 教您腐乳炒蛋怎么做，如何做腐乳炒蛋才好吃1. 蛋打成蛋液，加入捏碎的豆腐乳、葱末、香菜末及20克油拌匀。 2. 烤锅入油30克，以强微波预热5分钟后，倒入蛋液并搅拌，再以强微波1.5分钟即可。 小帖士-食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 腐乳鸡翅的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 口味： 咸鲜味 工艺： 原炖 腐乳鸡翅的制作材料： 主料： 鸡翅300克 调料： 大葱15克,姜10克,大蒜（白皮）5克,白砂糖10克,料酒10克,腐乳汁40克,盐8克,味精3克 教您腐乳鸡翅怎么做，如何做腐乳鸡翅才好吃1. 炒菜锅里放油，稍热后放鸡翅翻炒至表皮发紧，不再有血水渗出，盛出来； 2. 原锅再放一点儿油，稍热后放葱姜蒜； 3. 出香味后放料酒、糖、腐乳汁； 4. 汁液大开后放鸡翅，添水到与鸡翅平，大火炖，收汤即可。

直接吃,原味！在就调火锅的调料

腐乳一般作为调味料加入菜肴中突出特别的味道的，一般不直接吃。 就比如：南乳香鸽子