稀饭有多少蛋白质

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-29 17:33

提问者网友：你独家记忆
2021-04-29 12:34

找都找不到，只能问您了

最佳答案

五星知识达人网友：像个废品
2021-04-29 13:07

没有，米的主要成分是淀粉。

全部回答

1楼网友：轮獄道
2021-04-29 15:51

我就是问一下

2楼网友：往事隔山水
2021-04-29 14:26

稀饭每100克含8—12克蛋白质.在常用的每100克食物中，肉类含蛋白质10—20克，鱼类含15—20克，全蛋含13—15克，豆类含20—30克，谷类含8—12克，蔬菜、水果含1—2克”动物性食物比植物性食物含量多.利用的程度高低，叫蛋白质的生理价值，动物蛋白质的生理价值一般比植物蛋白质高。种类齐全，数量充足，比例适当，叫完全蛋白质，如动物蛋白质和豆类蛋白质。种类齐全，便比例不适当，叫半完全蛋白质，在谷物中含量较多。使含的氨基酸相互补充，能更好适合人体的需求。多吃蛋白质也不好，会增加肾脏负担，增加额外的热能消耗，不经济。所以，要合理食用蛋白质。

3楼网友：末日狂欢
2021-04-29 14:15

什么啊可多拉

4楼网友：一把行者刀
2021-04-29 13:58

除淀粉外，还有蛋白质

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