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你知道不知道人为什么无缘无故会呢?

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解决时间 2021-05-10 14:02
你知道不知道人为什么无缘无故会呢?
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这是对新事物接受反应较迟钝的表现。如期害怕它还不如去了解和接近它。去看海吧,最好能在海里游上几个来回,你会发现不会那么恐惧了。可能是因为你对周围的环境过多的注重。从而进一步的往不好的方面联想。而联想到得事物就引起你的小小恐惧感 当联想越多 恐惧感就越强! 所以建议你不要想太多, 这世界上是没有鬼的 但贼却很多, 做好防盗措施比较重要,!!! 无聊的时候就找点事做, 以避免有时间去做无谓的想象。没有安全感。心理作用被,风是无形的当然哪里都吹到了所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。” 怎样才能克服恐惧心理呢?主要是通过提高对事物的认知能力,扩大认知视野,判定恐惧源。认识客观世界的某些规律,认识人自身的需要和客观规律之间的关系,确立正确的目标判断,提高预见力,对可能发生的各种变故做好充分的思想准备,就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志,通过学习英雄人物的事迹,用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己,培养勇敢顽强的作风
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