吃牛肉会长痘吗，长痘可以吃牛肉吗
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解决时间 2021-03-22 19:32
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-03-21 22:46
吃牛肉会长痘吗，长痘可以吃牛肉吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-03-21 23:42
牛肉的蛋白含量高，但是脂肪含量不算太高，脸上的痘关键是皮脂腺分泌的油脂太多了，所以牛肉可以吃，但尽量少吃.
多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。
多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-03-22 01:17
适量吃不会
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