怎样才可以不运动快速减肥啊？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-04-21 00:03

提问者网友：绫月
2021-04-20 08:19

本人不爱运动，贪吃！

最佳答案

五星知识达人网友：毛毛
2021-04-20 09:13

试试外用的【奇美*瘦身*贴】吧，效果挺好的，疗程用后减了10斤呢

疗效很好，而且一个疗程减了10斤。10斤，从来没有过的

这次减的最成功，所以乐的有些臭美了推荐给你试试吧！

全部回答

1楼网友：躲不过心动
2021-04-20 12:56

每天四个苹果！

2楼网友：英雄的欲望
2021-04-20 11:22

（1）慢食减肥食物进入体内，血糖会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食欲中枢就会发出停止进食信号；往往已吃了过多的食物，从而因食物过多的食物而致肥胖。（2）早食减肥饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食，可以使人的正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入。（3）分食减肥在一餐中不能同吃某食物。例如：人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时，可以食用一些蔬菜，但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。（4）食醋减肥每日饮用15～20毫升食醋，在一个月内就可以减轻体重3～4公斤。（5）冬瓜减肥肥胖者大多有过多水分，冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜，可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。 ......

3楼网友：刀戟声无边
2021-04-20 11:07

科学健康减肥，坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和另食，早上喝杯牛奶不要空腹喝。平时多吃水果。

4楼网友：青尢
2021-04-20 10:41

！…通宵上网！当然，你可以不上网…搞其它你喜欢的吧… 我通霄几晚，狂跌几斤…（通宵一晚，要半个月才补得回来…）不过，副作用是：黑眼圈，有小量眼袋，白天狂睡…（不过我只出现了白天狂睡）祝你早日降低“吨”位…

5楼网友：玩家
2021-04-20 09:31

节食保证早吃好中午要吃饱晚上要吃少！！

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