咳嗽，感冒，喝什么能好？

最近身体本来就不好，在加上咳嗽，也没病，怎么老咳嗽，一咳嗽就有点痰，也不想吃药。有什么效果比药还方便！

姜丝萝卜汤
主料： 姜 25克 萝卜 50克
调料： 赤砂糖 15克 各适量
食用方法 每次200毫升，每日2次，温服。
制作方法
1. 取生姜（切丝）、萝卜（切片）加水约500毫升，煎煮15分钟；
2. 再加入红糖适量，稍煮1～2分钟，即可。
姜葱豆腐汤
主料： 豆腐 250克
调料： 大葱 20克 姜 8克 盐 2克 香油 10克 各适量
制作方法
1. 生姜、葱白用清水洗净；
2. 豆腐切小块，入沸水锅中氽一下，沥干水分待用；
3. 锅置火上，下豆腐干炒，煎至微黄色下姜片，加清水适用量煮一会儿；
4. 加盐、葱白，最后淋入香油起锅，趁温热饮用。
绿豆茶叶冰糖汤
主料： 绿豆 50克 茶叶 5克
调料： 冰糖 15克 各适量
食用方法 代茶饮。
制作方法
1. 绿豆洗净、捣碎，放入沙锅，加水3碗煮至1碗半；
2. 再加入茶叶煮5分钟，纳入冰糖拌化即可。

你回去做这两种汤喝，可以有效治好感冒、咳嗽的

我也有试过，在次祝你早日康复。

谢谢采纳！

最好到医院查明原因，以免延误病情