怎么让自己变得更开朗？

由于从小家庭不合，所以心里一直有阴影。妈妈说话很刻薄，从来都不会鼓励我或夸奖我，爸爸脾气不太好不爱说话。虽然他们爱我，但是因为心里的阴影，我看到他们就不开心。但是在同学面前我就装得开朗，想让自己真的开心一点。该怎么办？

怎么和我以前的状况是一样的，最简单的方法就是多交流，善于交流

试着让自己忙绿起来，什么都别想的最好，男人要能克制自己的情绪，家庭的不快不要带到学校，快乐就是快乐，没必要装开朗，是什么样的就是什么样的，努力把自己融入班级、小团体中去，大家都有不开心的事，可是没必要表露出来。要开心就要真正开心，装的很累！多打打球！什么球都可以，觉得你的体型适合打羽毛球！多和男孩玩，喜欢和女孩玩不是错，但是作为一个男生要明白自己以后要做一个顶天立地的男人的！努力别想以前的事，在家要笑，爸妈说话没意思可以自己活跃气氛，养点宠物！自己定个目标，奋斗，考上大学就好了，出去了就知道了，长大了就明白了！很多事不是你看到的那样，要学会体谅！ 总之，一高的操场，还有车棚那边都可以打球！动起来，忙起来，别想。

有些人天生就是开朗活泼的性格，有些人却是腼腆型的。 其实，后天培养成外向的也不是不可以。你可以和朋友们都在一起呆呆，最好是外向的朋友，这样他们的情绪就会带动你。使你也变得喜欢说话。。 其实不用害怕说错话，多说说反而让朋友或者家人觉得你很容易亲近。。 希望你变得越来越开朗。

不要想太多